Spaghetti med hakket oksekød, spinat og citron
En hurtig og lækker pastaret med hakket oksekød, spinat og et strejf af citron. Den bløde spaghetti kombineret med saftigt oksekød og friske spinatblade gør retten både mættende og børnevenlig. Perfekt til en travl hverdag, hvor der stadig er tid til at nyde et godt måltid sammen.
15 MIN
20,250
Det skal du vide
FamiliemadBørnefavoritterHurtig men sund
Under 30 min
Ingredienser
2 personer
Antal portioner
150 g fuldkornsspaghetti
2 stk hvidløgsfed
300 g hakket oksekød
100 g frisk spinat
1 stk citron
2 stk pære
50 g revet parmesan
2.0 spsk olivenolie
0.5 tsk salt
0.3 tsk peber
Fremgangsmåde
1
Bring en gryde med vand i kog og kog spaghettien som anvist på pakken, 10-12 minutter.
2
Opvarm {{ing:ingredient-1756411971319-tkozyhsjh}} i en dyb pande. Tilsæt {{ing:ingredient-1756411971319-sql395a17}} og steg kort, inden du tilsætter det hakkede oksekød. Steg, indtil kødet er brunet.
3
Tilsæt spinatblade og citronskal til panden. Smag til med {{ing:ingredient-1756411971319-w4003mb5s}}, {{ing:ingredient-1756411971319-ol0dch6ag}} og {{ing:ingredient-1756411971319-nmlb7bcj1}}.
4
Server spaghettien blandet med oksekødsblandingen. Top med {{ing:0195e276-1b63-4527-98cb-1d7ef6a0b10d}} og en smule olivenolie. Server {{ing:ingredient-1765653771700-4iyj9wqan}} som gnavergrønt ved siden af.
💡
Tips til familien
- •Server de mere “voksne” smage ved siden af — så kan børnene tage det, de tør.
- •Lav gerne dobbelt portion: rester er guld til en travl hverdag eller madpakke.
- •Involver børnene i simple opgaver som at røre, drysse eller dække bord — det øger appetitten.
- •Smag til til sidst — det er ofte det, der gør retten god for hele familien.
Del denne opskrift
Hjælp andre med at opdage denne fantastiske opskrift
Mere fra opskriftsbiblioteket
Andre gode forslag
Bag opskrifterne
Om Planomo
Planomo bygger madplaner der tager udgangspunkt i danske butikker, rigtige tilbud og den hverdag I faktisk lever i — ikke en perfekt skabelon. Vi samler ugens tilbud fra 15 butikker, mapper dem op mod tusindvis af opskrifter og vægter resultatet ud fra jeres familieprofil.
Målet er at fjerne friktionen mellem jer og de valg I alligevel vil træffe: færre regneark, mere mad der kan laves med det udvalg og de tilbud I møder i butikken.
Tæt på butikken
Planer der følger tilbud
Madbudget & plan
Struktur uden støj
Opskrifter & viden
Indhold I kan bruge
Kommentarer
Del dine erfaringer og tips med andre madentusiaster
Log ind for at kommentere
Del jeres erfaringer og få svar fra andre familier
Indlæser kommentarer…